“깨끗한 수건 방법”이 여드름을 개선하고 예방할 수있는 방법

여드름을 경험하면'아마도 여러 클렌저, 로션 및 국소 치료법을 시도하면서 많은 시간과 돈을 들였을 것입니다. 어쩌면 당신은 정기적으로 얼굴을 마시거나 피부과 전문의를 방문하기도합니다. 당신'특정 스킨 케어 루틴을 따르는 것에 대해 매우 경계해야합니다.'결코 얼굴을 씻지 않고 잠자리에 들기..

그'깨끗한 피부에서 더러워진 수건과 베갯잇이 당신을 붙잡고있는 것은 아닙니다.!

타월 문제

수건은 깨끗하게 보일 수 있지만 실제로 먼지, 먼지, 화장, 기름 및 죽은 피부 세포를 수집 할 수 있습니다.'보지 마라. 그리고 그것은 그것들이 더러운 박테리아를위한 사육장으로 행동 할 수있게 해줍니다..

사실 애리조나 대학교의 연구자들은 수건은 우리 가정에서 박테리아가 가장 많이 감염되는 품목이라는 것을 발견했습니다..

그'왜냐하면 타월은 습기 찬 환경에서 살며 장시간 습기를 유지하기 때문에 박테리아가 생존 할 수 있습니다. 게다가, 그들은'욕실에서 다시 사용됨 - 집에서 가장 세균이 많이 섞인 지역 중 하나.

그래서 무엇을 생각해 보라.'더러워진 타월을 사용하여 얼굴을 닦은 다음에 건조시킬 때 일어나는 일!

우리는 박테리아가 탈주의 근본 원인이 될 수 있음을 압니다. 수건을 피부에 바르면 박테리아가 얼굴로 옮겨 모공을 모으고 여드름을 자극하고 자극을 유발할 수 있습니다.

그러나 그것'우리가 걱정해야만하는 수건이 아닙니다....

베갯잇 문제

베갯잇은 변기 시트와 같은 박테리아로 덮여 있으며 (두꺼운면), 두피의 피지와 함께 사용하는 유분이나 크림 같은 헤어 제품의 잔유물과 함께.

옆이나 위를 자면 얼굴이 모두 끝나고 매일 밤 7 ~ 8 시간 정도 좋습니다! 당신이 원한다면 모공을 막을 가능성을 생각해보십시오.'이 물건들이 당신의 베갯잇에 쌓이게하고, 단지 매주 또는 두번 씩만 닦아줍니다..

그'왜 당신이 여드름 환자라면, "깨끗한 수건 방법"이 좋은 기회입니다! 이리'어떻게 작동 :

1. 항상 깨끗한 타월을 사용하십시오..

수건이 매번 얼굴에 닿으면, 새로 세탁 한 것이어야합니다. 님'그것을 바보 취급하지 마라.'네가 할 수 있기 때문에 깨끗해.'보이는 먼지를 보지 마십시오. 육안으로도 박테리아가 존재할 수 있습니다.'아무것도 탐지하지 못한다..

부드럽게 피부가 건조 해 지도록하십시오. & # x2014;'힘차게 문지르지 마라. 마찰은 더 많은 자극을 유발하여 기존 여드름을 악화시킬 수 있습니다..

2. 종이 타월이나 화장지를 사용하십시오..

일반 수건 대신 종이 타월이나 화장지를 사용하여 씻을 때마다 얼굴이 마르도록 두드리기가 가능합니다. 그렇게하면, 당신은'많은 수건에 투자해야하고 & # x2014; 세탁을하는 데 시간을 많이 소비해야합니다.!

그것'또한 위생적입니다. 수건에서 발견되는 유해 생물의 대부분은 고온에서 번식하며 섭씨 30 도의 세탁주기를 통해서도 살아납니다. 가능하다면'수건을 씻어내는 항균 세탁 세제를 찾으면 종이 제품이 차선책입니다..

만약 너라면'너무 많은 나무를 죽이거나 세탁기를 가동하는 데 너무 많은 에너지를 사용하는 것을 다시 의식한 다음 얼굴을 공기에 말리십시오.!

3. 돈'얼굴, 머리카락, 몸에 같은 수건을 사용하지 마십시오..

귀하의 타월이 건조기에서 직접 씻어 낼 수 있다고해도,'머리카락이나 몸에 먼저 닿은 경우 얼굴에 붙이지 마십시오. 네.'샤워에서 곧장 나오다..

두꺼운 컨디셔너 또는 헤어 마스크의 잔유물은 수건으로 흡수되어 얼굴에 전달 될 수 있습니다. 그리고 우리는 특정 신체 부위에 대해 이야기해야합니까?'당신의 얼굴 근처에 아무 곳에도 속하지 않는 박테리아를 다시 건조시킨다.?

같은 수건을 사용하여 말라야 할 경우, 얼굴을 말리는 것을 잊지 마십시오. 먼저, 나머지는 나머지입니다. 그런 다음 세탁물에 던지십시오.!

4. 베개에 깨끗한 수건으로 잠자십시오..

매일 밤 잠을 자고 베개 위에 깨끗하고 깨끗한 타월을 얹어 수건 테마를 계속 지켜라. 이것은 당신의 베개 커버에 내장 된 피부 세포, 기름, 먼지 및 박테리아로부터 당신의 얼굴을 보호 해줍니다..

잠자는 동안 많이 움직이는 경우 두 장 이상의 수건을 사용하여 시트를 덮을 수도 있습니다. (나는'너 돈이 없다고 생각하고있어.'매일 밤마다 시트를 변경하고 싶지 않습니다.)

기본적으로 얼굴은 깨끗한 타월에 닿아 오일, 피부 각질 및 기타 피부가 모공에 들어갈 확률이 적습니다..

5. 매일 밤 베갯잇을 바꾸거나.

아마도 너'수건보다는 일반 베갯잇에서자는 것이 아니라 (그리고 나는'너를 비난하지 마라!). 한밤중에 한 쪽에서 자고 두 번째 밤에 뒤집어서 같은 베갯잇에서 2 박을 얻을 수 있습니다. 2 박 후에는 베갯잇을 신선한 것으로 바꾸십시오..

또한 석유를 덜 사용하는 천연 섬유로 만든 베갯잇에 투자하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또는 항균성 Hygienie 베갯잇을 살펴보십시오. 미생물 성장을 방지하는 은이 포함 된 면직물로 만들어졌습니다..

그것이'피로 케이스 또는 타월은 직물 연화제 및 건조기 시트 사용을 피하십시오. 두 가지 모두 모공 막힘을 일으키는 밀랍 잔여 물을 남기므로.

결론

때로는'작은 것들이 가장 큰 차이를 만들 수 있으며, 수건 위생도 그 중 하나 일 수 있습니다! 이 미세 구멍 뚜껑은 모든 것이 "깨끗해진다"고해도 쉽고 빠르게 만들어집니다.

어떤 사람들은 탄력있는 피부를 가졌습니다.'영향을받지 않으며, 일부 사람들은 순전히 내부 호르몬 문제 인 여드름을 앓고 있습니다..

그러나 박테리아, 먼지, 기름, 피지 및 각질 세포와 같은 외부 악화 요인을 의심하는 사람은 수분 테스트를 통해 여드름에 기여할 수 있습니다.'상처를주고 도울 수 있습니다.!

"깨끗한 수건 방법"을 시도해 보셨습니까??

(메인 사진 : F. 브루노)

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